10 خطوات للتخلص من السلبية

10 خطوات للتخلص من السلبية Get-6-2008-nejomuppg6f8jsf

يحدد الأستاذ رضا المصري - الخبير التربوي، والمهتم بشئون المراهقين - بعض الخطوات التي يجب اتباعها للتخلص من السلبية:

1 - خذ قدرًا كافيًا من النوم بدون إسراف، وحبذا لو نمت مبكرًا على وضوء.

2 - استيقظ مبكرًا، ولا تكثر من التململ في فراشك.

3 - لا تفوتك صلاة الفجر في وقتها مع الجماعة.

4 - لا تنس أذكار الصباح، فهي مفتاح السعادة ليومك.

5 - خطط برنامجك اليومي في هدوء.

6 - احرص على تنويع برنامجك، على أن يكون فيه أشياء محببة، وتتوقع أن تحقق فيها نسبة عالية من النجاح، وحاول أن تبدأ بها.

7 - انطلق لتنفيذ برنامجك، مبتدئًا بدعاء الخروج، ودعاء الركوب إن ركبت في ذهابك لمدرستك.

8 - ابتسم إلى كل من تلقاه من إخوتك في يومك بعد إلقاء السلام عليه.

9 - احرص على إنجاز عملك أولاً بأول بحيث تتمكن من إنهاء برنامجك مع نهاية يومك.

10 - في نهاية يومك احمد الله أن أعانك على تنفيذ برنامجك اليومي.

منقول

10 خطوات للتخلص من السلبية Get-6-2008-nejomupnjiydepw

تسلى يا دوللى على الخطوات المفيدة دى

ومرسي على مرورك العسل ده

نورتي التوبيك يا جميلة